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Outfits en París

Midi skirt in Paris


De esos días que vas a una tienda en la que no sueles entrar, y ves una prenda que te gusta, pero no sabes cómo te quedará. Le das una oportunidad, sin creerte mucho el acierto. Y sí, ¡te encanta!

¿Cuántas veces os ha pasado esto?

A mí muchas. Pero creo que era el destino el que me puso en mi camino esta falda, con un corte precioso, un cinturón muy de mi estilo, esos bolsillos que tanto me gusta y un color maravilloso.

Espero que os guste el lugar al que os transporto, fue mágico poder estar allí, un sueño hecho realidad :)

Helado fit de maca y cacao (receta y beneficios)


¡Buenos y maravillosos días de lunes!

Por fin me encuentro de nuevo por aquí :) Tal y como os dije en mi último post, necesitaba estar a tope con lo que me quedaba de trabajo y con las oposiciones, las cuales han sido un éxito absoluto, por fin he podido cumplir mi sueño: ¡¡tener mi plaza como maestra!!

Tras esta super noticia, me he tomado un par de semanas de desconexión total para no hacer nada y descansar. Pero ya me apetecía traer algo por aquí; y como estamos en verano y hace mucho calor, creo que no hay nada mejor que un heladito, ¿No crees?

Siguiendo con la nueva sección que abrimos junto a MyConatur, os traemos un rico helado de maca y cacao, una opción saludable que os gustará a todos. Recuerda que puedes seguir todas estas recetas en las redes sociales con el hashtag #untoquemyconaturfit

¡Vamos a ver la receta!

Sándwich salado fit #cocinaconmyconatur


¡Buenísimos días!

No hay nada mejor que un desayuno, ¿verdad? Dicen que es la comida más importante del día. ¡Y qué razón! Cuando era pequeña, incluso hasta hace un par de años, desayunaba a las 2 ó 3 horas de levantarme porque no soportaba la idea de comer recién levantada. Pero desde que sigo una vida saludable, no puedo evitar probar algo cuando me levanto, ¡qué hambre!

Y cada vez me gusta más completo y lleno de color. Por eso he considerado que una propuesta de desayuno es la opción perfecta para comenzar la nueva sección de recetas que os dice hace algunas entradas en el blog: las recetas con MyConatur, las cuales podéis seguir en redes sociales con el hastag #untoquemyconaturfit

La propuesta que os hago es fácil, rápida de hacer y muy rica, además está llena de buenos componentes. ¡Es un sándwich salado con pan de avena al microondas y semillas! Sí, todo eso :)

Para ello, he utilizado el producto Vital Omegas de MyConatur, una mezcla de semillas de lino, chía y cáñamo, un conjunto muy beneficioso porque es rico en proteínas y minerales, contiene ácidos grasos poli insaturados Omega 3 y Omega 6, aporta fibra y antioxidantes, posee multitud de minerales como magnesio, potasio, calcio, hierro, yodo, fósforo, cobre, níquel, etc., es de fácil digestión y absorción por el cuerpo, posee propiedades energizantes y estimulantes, y posee también gran contenido en vitaminas, en especial, vitamina E y vitaminas del grupo B.