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Galletas rellenas de fruta FIT (receta rápida)


¡Buenos días!

¿Qué tal ha amanecido? ¿Habéis desayunado ya?

Hoy os traigo una receta perfecta para acompañar nuestros desayunos o para algún caprichito dulce: GALLETAS FIT RELLENAS DE FRUTA.

Una receta muuuuy sencilla y rápida (se prepara en 5 minutos) que podemos realizar si queremos galletas de calidad en cuanto a los productos usados.

Debo concretar que esta receta la tenía fotografiada desde hace unos meses y, por falta de tiempo, me fue imposible subirla. Es por eso que, actualmente, no hay en las tiendas la fruta que yo utilizo aquí (melocotón), pero podéis sustituirlo por la fruta que más os guste; los frutos rojos van genial, así como el plátano :)

Happy Office Box- Febrero 2017


¡Muy buenos días de lunes!

¡¡Sí, sí, sigo viva!! El estar trabajando por la mañana y tener que preparar oposiciones por la tarde y los huecos que me quedan, hacen que no tenga tiempo ni para respirar como os podéis imaginar...

Pero nunca es tarde si la dicha es buena, ¿no? Al menos eso dicen.

No os puedo prometer una cantidad exacta de publicaciones, pero espero realizar una por semana o por cada dos semanas. Me alegra volver por aquí, pues supone una vía de relajación y disfrute que me encanta.

Hoy, como veis en el título, os presento la caja Happy Office Box de febrero. Es de hace dos meses, que probé hace tiempo, pero que no he tenido tiempo de enseñaros hasta ahora. No obstante, el objetivo que persigo con estos post es daros a conocer la variedad de productos que podemos encontrar mes a mes para que os animéis a probarla en algún momento, porque merece mucho la pena :)

La de este mes, en concreto, me ha gustado muchísimo...¡vamos a verla!

¡Ayuda a depurar tu cuerpo! Hoy: ESI de Trepatdiet


¡Holaaaaa! ¿Qué tal estáis? ¡Ya queda menos para el fin de semana! Yo tendré puente, al ser el martes 28 el día de Andalucía, y aprovecharemos para estar el sábado y el domingo por Cádiz para disfrutar de sus carnavales.

Así que, para este finde tan cargado que me espera, no me ha podido venir mejor estos productos que os presento hoy. Una gama de productos depurativos de la mano de Trepatdiet a través de su marca ESI, una empresa especializada en productos fitoterapéuticos y alimentos dietéticos suplementarios desde 1992, como distribuidor oficial de los productos de la marca ESI s.p.a. en España.

Como podéis ver en la imagen de presentación, variedad de productos pero, sobre todo, de formatos, lo cual es genial para poder adaptarse a cualquier necesidad. 

¡Vamos a conocerlos que están genial!

Happy Office Box - Enero 2017


¡Buenísimos días!

Os tengo bastante abandonados, lo sé, pero de estar trabajando y a la vez estudiando oposiciones hace que no tenga tiempo para nada. Hasta junio será así, pero de vez en cuando me gusta subir un post de moda o vida sana porque me encanta compartir cosas con vosotros, es un hobbie que me hace desconectar y pasar un buen rato, ¡qué me viene de perlas!

Y para retomar estas semanas de inactividad, vamos con nuestro ya conocido post sobre Happy Office Box y su cajita de enero. Como sabéis, cada mes iré enseñándola para que veáis la variedad de productos que podemos consumir de una manera mucho más sana (podéis seguirlas desde la etiqueta #happyofficebox).

Yo pienso que, dentro de una vida sana, de lo más difícil de conseguir son los buenos snacks, es decir, aquellos que son sanitos y ricos a la vez. Y con esta caja, ya vemos que es totalmente posible :)

¡Vamos a descubrirla!

Birds


El amor a primera vista existe. Y sino que me lo digan a mi cuando vi esta camisa: anchita, larga, con una tela preciosa y un estampado aún más bonito. 

Y ya cuando vi el bolso (¡lo tenéis en rebajas!), pensé en la camisa directamente, porque ambos tienen el mismo tono. Además, creo que no hay mejor forma de combinar un estampado y un complemento con color que con mi mejor aliado: el negro. Sí, en biker, medias, falda y botas.

Que conste que las fotos las sacamos hace unas semanas, y por tanto, no hacía este mal tiempo y frío que tenemos estos días jajajaja Por el sur he ido así de bien y fresca hace unas semanas... Pero se me pasó publicarlo por entonces, así que os doy una idea para cuando mejore el tiempo :)

The Capsoul Coffee&Tea + ¡¡SORTEO!!


¡Lunes de nuevo!

Pero esta semana la comenzamos a tope de energía y propósitos, y para ello no hay mejor opción que conocer a THE CAPSOUL Coffee&Tea, una empresa dedicada al café y al té en diferentes formatos.

¿Lo mejor? Qué traemos un estupendo sorteo al final, así que...acomódate y adéntrate en el mundo del té y el café. ¡Coge el tuyo si quieres y disfruta!

Ensalada de quinoa (junto a Gymfitbox)


¡Esto sí que son buenos días! ¿No creéis?

Porque una ensalada es una comida rica (al menos para mi), con mucha versatilidad y que nos saca de apuros en más de una ocasión, al poder ser usada como comida completa o como acompañamiento de alguna carne o pescado.

La de hoy, la he preparado con un producto muy de moda actualmente: la quinoa. Ésta la conseguí gracias a la Gymfitbox de noviembre, la cual os enseñé en detalle en un post anterior (podéis verlo aquí), y me ha parecido esta una opción ideal para enseñárosla y daros, así, una idea para usarla.

La quinoa es un superalimento conocido por ser una gran fuente de proteínas, libre de colesterol, de gluten, bajo en grasas, y alto contenido en fibra. ¡Así que todos a probarla!

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